军训，见证少年从“萌新”到“小战士”的蜕变

说起军训，大部分人可能会皱皱眉，然后脑海中闪现无数略带酸楚的画面：踢不完的正步、无休止的站立、浑身僵硬的身体、不苟言笑的教官.....希望永远不要经历这般痛苦的体验。然而亲身经历过后，仔细回味军训中的酸甜苦辣，却发现它带给人的成长是那么的深刻，关于纪律、关于团结、关于坚持......

2020年11月18日，成都七中国际部高一年级的同学们迎来了军训。军事训练是成都七中长期坚持的教育活动，也是成都七中德育系列课程之一。军训可以帮助同学们树立国防意识，培养良好的生活习惯及作风。军训还可以帮助同学们增进感情，已经相处了半学期之久的同学们对彼此更加了解与信任，有利于增进班级的团结性与纪律性。

现在一起看看

国际部高一学子的军训生活吧！

远看是笔直的线条

近观是坚毅的身姿

同学们的军训感言

来自成都七中国际部高一的唐实同学坦言：

进入高中生活的第一次军训一为期3天的军训为我的高中生活添上了不可缺少的回忆。对于军训之前的我来说3天虽然不是多么漫长，但刚开始我就盼着军训快点结束。腿会站酸对于我们这些温室的花朵都将是严峻的考验。但军训真正结束时，我才深刻的认识到这3天是如此的短暂，能磨炼我们的意志，让我们变得坚强并懂得团结的军训又是多么的宝贵。

军训中的一些基本动作：立正，稍息，跨立等都曾让我们苦不堪言，虽然看似简单，但让40多人同时做出正确的动作并保持整齐，真的很不容易。我们从不退缩，依然一遍又一遍的练习着。一颗颗汗珠轻轻的顺着睫毛，脸颊，鼻梁缓缓流下，带着一丝丝痒意。若在平时，我一定会毫不犹豫的拿出纸巾仔细的擦掉，但在队伍中，就不能只顾个人，这微微一个举动就会影响整体的形象，作为一名暂时的新兵，没有命令，就不能动。坚持就是力量。

在军训期间，我因为感受到了同学们真挚的友情和宽容。每学习一个动作都不免有同学犯错，也许正因为几个同学的一点错误导致整个连队不得不反复练习，但同学们只是提醒一下，对犯错的同学从不奚落。有时会因步伐不快慢不一样，手臂甩的方向不一致使同学之间发生一些碰撞，十分疼痛。

在第三天的时候，我参加了国旗班的预选。看着周围不熟识同学的气势，想要被选入的那份好胜的热血扑面而来。即使在行进的过程中正步的步伐走错了，但是国旗班老师还是看见了我这颗明亮的钻石，最终荣幸地被选入，喜悦之情溢于言表。

这次军训紧张中有轻松，约束中有自由，严格中有关爱，让我懂得了许多做人的道理，也使我的生活变得更充实，更有意义。最重要的我也明白了谁是最可爱的人，我们的兵，保卫祖国的军人。最后，我十分感谢军训给我的人生上了重要的一课！

动时整齐划一行云流水

静时沉稳专注波澜不惊

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的赵睿聪同学坦言：

为期三天的军训生活已悄然结束，现在，正在回想着这些日子的我，心中体会些许，记录于此。

军训能够磨炼我的意志品质。队列训练时，最基本的要求便是保持军姿站立，不能有多余动作，严肃认真。这对于平时自由散漫的我来说是个巨大的挑战。下午三点，我站在烈日炎炎的操场上，任由太阳辐射将自己一点点烤熟，腰酸背痛，却动弹不得，逼迫自己关闭了多余的感官。这教会了我坚持的重要性：坚持一个姿势并且摒除杂念。

军训能够培养我的集体精神。对于一个队伍来说，其中一个人做得好不能说明什么问题，只有大家好了，集体好了，才是真的好。最能体现这一点的便是队列行进间的运用余光标齐：保持队列的排面整齐，而非各走各的，不顾集体。一个人的力量总是比不赢一个集体的力量。处处考虑集体利益，与集体步调一致，是军训所教会我的。

军训能够增强我的纪律服从。军人以服从命令为天职。这三天，军训教会我遵守纪律，服从规则，注意集中，执行命令。在队列中，我学会了随时保持高度注意力集中，听从口令，严格按照规则执行。这种精神，带到平时的学习生活中，带到课堂上，仍然行之有效，仍能助力学习进步。

三天的军训圆满结束了，我将在未来的学习生活中，继承和发扬我在军训中学习到的一些优秀品质，再接再厉！

关于军训，你的记忆是什么？

是整齐的队形

是响亮的口号

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的甘杨舟同学坦言：

在万分期待中开始了军训，在军训未开始的时候，心中不免有些担心:担心自己是否能坚持下来？但三天过后，答案和收获都非常完美的解答了这个问题。三天的军训给我留下了满满的回忆和不可擦除的影响：因为经常久坐的原因，如果长时间站着，腰和腿就会发出一阵阵酸痛，往往这个时候，我就会选择休息所以导致了这个问题越来越严重，但因为军训要求严格，不允许任何人懈怠放弃，所以我必须一直站，奇迹的是第二天站了一上午，竟然腰不痛了，腿也不怎么酸了，这让我陷入了深深的反思，坚持和锻炼的重要性。尤其对于国际部的学生来说，身体好是最最基本的要求，而必不可少的锻炼我们自己一定要严格要求，不轻言放弃。

其次三天的军训还让我真正知道什么是令行禁止，命令一出，迅速做好精神高度集中，要动就要快，不动就要保持绝对静止，不要有任何小动作，干练，不拖沓。说实话，拖沓是现在学生的普遍问题，而军训活动就是改变这一问题的最好平台，令行禁止极大改变了我的生活态度和学习态度。

非常感谢七中能给我们这样一个平台，让我们去挑战自己。

是阳光下的毅力

是月色中的坚持

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的姚浩添同学坦言：

我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。也深深体会到了坚持就是胜利。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性的同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！

操场上的你们张扬笑意

甜甜的笑容温柔了军训的苦涩

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的谷昱峰同学坦言：

军训虽然已经结束了，但是想来这段经历已经成为我和我的同学们，人生中极难忘记的一段时间，我们的训练内容是学习各种各样的静止间和行进间的动作，说起来是简单，但是做起来却非常困难，而我的腿部肌肉和膝关节现在仍然非常痛，就非常能说明问题；三天的艰苦训让我的筋骨似乎要散了，但是我们能够在这艰苦的训练中获得心灵的成长——军训不但培养人吃苦耐劳的精神，还能磨练人的坚强意志，去除那本不属于少年的酸腐和慵懒。苏轼有云，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。军训是苦，但这是一种人生体验，是一次战胜自我，超越意志的良机。此外，在这三天的训练之中，我感受到了集体的无穷力量，没有我们每个人努力，就不可能有一个完整高质量的方队，训练的每一个动作都让我深深体会到了团结合作的力量以及集体精神的重要性。我相信它将使我终身受益，无论在何时何地。

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的万秦珲同学坦言：

小的时候，每个人都有一个英雄梦。渴望成为保家卫国的英雄，但是这真的很容易吗？当你只是看到了军人的飒爽英姿，可是又有谁知道，他们背后日夜训练的艰辛。真正的英雄就应该历经考验，方能淬火成金。

军训的日子总是那样的辛苦，一个个同学怨声载道，而我也近距离体会到了军人训练的辛苦。站军姿，稍息立正，正步走，跑步，一系列的训练让我们苦不堪言。几乎每天一上床就睡着了，但是过程虽苦，结果很甜。都说：“最美的风景总会在风雨后。”

在站军姿的时候，双手忍不住颤抖，下肢早就因为频繁的训练麻木，但是我不能放弃。在军训中，我懂得了成功的前提就是要学会坚持。幼苗破土，有的是冲破时候的力量；雄鹰翱翔，有的是对飞翔的向往；军人艰苦的训练，有的是对国家的热爱。在以后的学习中，无论是否成功，都要继续挑战。军训已完，江湖再见。

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的田芷菡同学坦言：

朝阳下，红蓝的身影映衬着天边的云彩，挺拔的身姿代表着每一个人的内心的坚定不移，军训的泪与汗水让稚嫩的我们蜕变为成熟的兵。

站立的影子，随着太阳的光晕转着圈儿，旗帜在风中展示着坚强而又团结的信念。三天的军训，让我们吃得苦中苦，方为人上人。在一次次的哨声中用疾速的步伐阐述“兵”这个概念。虽然拖着疲惫的身躯，但只要一声令下，仍旧用饱满的精神去训练每一个姿势，每一个动作，军训的真谛何不在此？

“稍息，立正，齐步走”，每一次的甩开臂膀，迈出腿，都用上力，为了整齐划一，为了教官那一个满意的笑容，全班同心，即使仍不太熟悉，但欢声笑语给予了我们太多的力量。“团结就是力量”，军训让我们真正体会到了团结就是军魂！

骄阳似火。炙热的空气凝滞着，校服被汗水浸湿，脚底被高温熏烤。除了热，大概就是累吧。当汗水从毛孔沁出，滚下鼻梁，滚过脸颊，脖颈，直直地从后背滑入腰际，闷热的感觉仿佛身处蒸笼之中。课间休息时，坐下的那一刹那，仿佛人生得到了升华。

一个小时的劳动教育，也让我们深刻体会到了劳动最光荣。拿着品种不多的清洁用具，自己想办法清扫厕所。用塑料袋当桶来装水，将泡泡全部清扫干净，每一次的艰辛对让我们深刻感受到了劳动者们的不易。

虽然三天的军训时间很短，但我们用泪与汗水，用辛苦铸就坚强的臂膀，去面对每一次挑战，去战胜每一次困难。正如教官所教的军歌，“向着太阳，向着自由，向着新中国，发出万丈光芒"。

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”今后应当用军事精神度过困难，用梦想创造可能，用理想浇灌理想，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌！

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的袁亦然同学坦言：

艳阳高照，晴空万里，金秋的一抹暖阳洒在大树的每个器官上，操场上站如松的“小小战士们”显得格外耀眼，在此起彼伏的鼓掌声中为期三天的军训完美落下帷幕。

正所谓“选择七中就选择了一条艰辛奋斗的成功道路”，这条路的起点正是军训，这次的军训很特别，一是因为疫情的影响而延期至十一月份，二是从短时间高效的训练中，足以感受到绿色军营的气息弥漫在学校的每个角落；训练从军姿、跨立、蹲下与起立、停止间转法、行进与立定、敬礼礼毕等军训基本功开始，曾记否，迎着朝阳，我们恰似初生的太阳，虽然一开始动作并不标准，站姿不够挺拔，排面不够整齐.......但经过一次又一次的刻苦训练，最后每个人都交上了一份令自己满意的答卷；在反复训练这些基本功时，常常会感受到枯燥无味，不过基本功就如同盖一栋房子的地基，如果地基都不稳，那么这栋房子还能建得稳吗？“七中没有超人只有超人的意志”军事化的训练不仅是为了增强我们的身体素质，更是为了磨练我们意志，铸造不怕苦不怕累的精神品质，以延续至学习和生活之中，实现自己的梦。训练固然艰苦，但在短短的休息时间里同学们上扬的嘴角，金色的阳光照在脸颊上，各个欢声笑语，苦中作乐，笑声带走疲惫，带来了快乐，青少年的朝气和希望。军训只是这场无硝烟的，为梦想而斗的战争开端，军训是一次可以尽情释放青春的体验。

虽不能戎马披甲，但也可以拥有铮铮铁骨的热血情怀，站在训练场上的那一刻，我们不再是柔弱的书生，而是坚强的战士！前路漫漫，愿我们拥有军人一样的精神品质，步履坚定，迈向属于自己的未来。

同学们的军训感悟

来自成都七中国际部高一的汪雯婧同学坦言：

这几天操场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额头上晶莹的汗水和湿透的校服一切似乎都是那么单调，但这看似单调的风景，却让我体会到了许多以往没有的。

军训，首先教会我们什么叫严肃，什么叫专注，虽说是我们军训，可是教官都拿出了100%的责任心。那笔直的军姿，那沙哑的口令，都在表达着教官们的良苦用心。没有严肃的作用与专注的态度是绝对成不了方圆的。

回想三天的军训，一种潜藏在内心已久的感受油然而生。的确军训很苦，都是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。但我们不抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪儿来梅花扑鼻香。”它教会我们怎样面对今后的挫折。

这艰苦而短暂的三天军训，体会到乐是我最大的收益。它告诉我：“高中三年就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是最好的武器。”